食育授業

 食育専門先生に栄養の授業で「３つのスイッチ」というものを教えてもらいました。　　　

この「３つのスイッチ」というのは、何だと思いますか。　　　　　　　　　　　　　　　　　

正解は、頭のスイッチ、体のスイッチ、お腹スイッチの３つです。 

皆さんも食事のときは、健康につながるよう栄養になるものを食べましょう。